domingo, 13 de setembro de 2009

E a dieta tá de pé...

Gentem,eu abandonei vcs né?Abandonei meu diário de uma gordinha...Desculpem,mas eu trabalhei muuuito nessa semana q passou e no findi eu só quero saber de descançar né? Pois bem,vamos ao que interessa: falar da minha obediência..hehehe...Eu me cuidei direitinho,a semana foi bem controlada,comi legal no almoço,comi salada (teve uns dias q eu furei,pq realmente tá sendo BEM difícil),tomei sucos,comi frutinhas...A ÚNICA coisa MESMO foi q não consegui ir na academia,justamente por causa do tempo.E também pq andei com muita dor de cabeça então não conseguia ficar por lá,eu ia e logo passava mal..Outra coisa foi q o pessoal veio comer um nhoque aqui em casa na sexta,mas não exageramos.Eu comi um pratinho só,e tomei um pouco de refri,mas foi só naquele momento.E também,isso não faz mal né?Uma vezinha na semana tooooda poxa,eu mereço. Amanhã vai começar tudo novamente,e eu vou todos os dias na academia.Tomara q dê certo,que eu esteja bem e não falhe NENHUM dia.E tomara tbm que eu tenha FORÇA pra continuar nas saladinhas... Meu peso quando fui na nutri era 80,6Kg e ela me fez prometer que na terça agora quando eu for lá me pesar eu tenha saido da casa dos 80,pode ser 79,9999... mas já vai valer.Então,acho q consegui,mesmo sem academia.Depois eu conto pra vocês se deu! ;) Beijócas pra todos vcs,estou amaaando os comentários viu?Continuem,pq isso me dá a maior FORRÇA!! :D Boa semaninha a toodos (rezemos para que páre de chover) :****

1 comentários:

MixPop disse...

79.99999 é muito bom! sAUHSUAhsUAHSUAs

e eu confirmo a questao do nhoque! o/


beijo prizoka